Meine Angebote für Sie!

Zur Zeit wird viel über das Thema Ernährung gesprochen und in den unterscheidlichsten Medien berichtet.

 

Doch was ist wirklich dran, an dem was Sie gelesen haben?

 

Ich bringe Ihre individuelle Ernährung auf den Punkt. Hierbei arbeite ich nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).

Es ist nie zu früh und nie zu spät!


Einzelberatungen - Individuelle Terminvereinbarung!

Erstberatung beinhaltet:

  • Intensivanamnese
  •  Sichtung der ärztlichen Diagnose/ Empfehlung
  • Anleitung zur Führung eines Ernährungsprotokolls
  • Informationsvermittlung (u.a. Standards der DGE und der DDG)

 

Bis zu 4 Folgeberatungen (je Einheit 45 min) beinhalten:

  • Verbesserung / Stabilisierung der Lebensqualität
  • ggf. individueller Tageskostplan
  • Nährwerttendenz oder (Fein)- Analyse
  • Beratung zu:
    • Essverhalten
    • Lebensmittelauswahl
    • Ernährungsphysiologie
    • Lebensführung
  • Begleitung während der Umstellungsphase, regelmäßige Kontrolle
  • Anleitung zur Selbstverantwortung
  • Stärkung von Motivation und Eigenkompetenz

 

Ernährungsprotokoll beinhaltet:

Auswertung der Nährstoffaufnahme und Lebensmittelverteilung/-auswahl über den Tag


Was ist der Unterschied zwischen Ernährungstherapie und Ernährungsprävention?


Ernährungstherapie nach §43 SGBV

Hierbei handelt es sich um die professionelle Behandlung von allen Krankheiten, die durch die richtige Ernährung therapiert werden können.

 

Zum Beispiel:

  • Prädiabetes/ Gestationsdiabetes/ Diabetes mellitus Typ I und II
  • Übergewicht (Adipositas) /Untergewicht
  • Gicht (Hyperurikämie)
  • erhöhte Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyzeride)
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten/ -allergien

Wie bekommen Sie die Kosten bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse erstattet?

Sie benötigen für die Ernährungstherapie eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung /Verordnung bezüglich Ihrer Erkrankung. Für die Ernährungsprävention ist keine Verordnung notwendig. Die Erstattungssätze sind je nach Krankenkasse unterschiedlich

 

 

Ernährungsprävention nach §20 SGBV

Ich fördere Ihre Gesundheit und stehe Ihnen in verschiedenen Lebenssituation unterstützend zur Seite.

 

Zum Beispiel:

  • Gewichtsabnahme/Gewichtszunahme
  • Ernährung in der Schwangerschaft
  • Ausgewogen und nährstoffdeckend essen
  • Ernährung zum Sport
  • „Ich nehme ab“ DGE-Präventionskurs

Einkaufstraining - Individuelle Terminvereinbarung!

Ich entdecke mit Ihnen das Lebensmittelangebot und analysiere es!

  • Gruppengröße bis zu 6 Teilnehmer
  • Zeitrahmen: ca. 60 min

Hierbei wird nicht nur das Qualitätsbewusstsein für Lebensmittel gefördert, sondern auch viele Fallen die die Lebensmittelindustrie uns bietet aufgeklärt! Geschmack und Genuss stehen weiterhin im Vordergrund.

  • Warum sind alle Supermärkte gleich aufgebaut?
  • Was bringt ein Einkaufszettel?
  • Mit welchen Tricks arbeitet die Lebensmittelindustrie?
  • Wieso sollte ich nicht hungrig einkaufen gehen?
  • Was erkenne ich anhand der Zutatenliste?

Angebote im Überblick - Hier ist für jeden was dabei!

Einzelberatungen

Erstberatung 60 min

+

bis zu 4 Folgeberatungen à 45 min

+

Ernährungsprotokoll

+

Informationsmaterialien

 

 

Einkaufstraining

Gruppengröße bis zu 6 Teilnehmer

+

Zeitrahmen von ca. 60 min

+

Informationsmaterialien

 




Praxis für Ernährungsberatung
Wulfsdorfer Weg 39

22926 Ahrensburg

 

Rufen Sie mich gerne jeder Zeit an zur individuellen Terminvereinbarung!

 

Gruppenkurse Treffpunkt:

Vereinsheim VfL-Geesthacht (auch für Nicht-Mitglieder)

Mercatorstr.2

21502 Geesthacht

 

und

 

Sport Spaß (auch für Nicht-Mitglieder)

Westphalensweg 11

20099 Hamburg

 

Telefon: 0176/43638469

E-Mail: info@marisa-bonnen.de